کراتین استروویت: مکمل برتر برای افزایش قدرت و عملکرد ورزشی
کراتین استروویت یکی از باکیفیتترین مکملهای کراتین مونوهیدرات موجود در بازار است، که با میکرونیزاسیون عالی، به سرعت در بدن جذب میشود. این مکمل، اثربخشی اثباتشدهای دارد و به یکی از گزینههای اصلی ورزشکاران حرفهای و آماتور تبدیل شده است. مطالعات علمی متعدد تأثیر مثبت کراتین را در زمینه بهبود عملکرد ورزشی و رشد عضلات تأیید کردهاند.
مزایای فوقالعاده کراتین استروویت
مکمل کراتین استروویت به شما این امکان را میدهد که به رشد عضلات بهتر و بازسازی مؤثرتر بعد از تمرینات سخت دست یابید. با مصرف این مکمل، انرژی بیشتری برای تمرینات طولانی و قویتر تأمین کنید و بنابراین میتوانید به اهداف ورزشی خود سریعتر دست پیدا کنید.
کراتین مونوهیدرات یک ترکیب شیمیایی طبیعی است که به طور طبیعی در بدن انسان وجود دارد و معمولاً از طریق مواد غذایی حیوانی مانند گوشت، تخممرغ و ماهی تأمین میشود. اما برای اشباع کامل عضلات از کراتین، مصرف مستمر مکمل کراتین مونوهیدرات ضروری است.
عملکرد و مکانیسم اثر
کراتین مونوهیدرات با آزاد کردن انرژی در قالب ATP (آدنوزین تری فسفات) از طریق تجزیه فسفوکراتین در عضلات کار میکند. با افزایش سطح فسفوکراتین در عضلات، ذخایر انرژی به طرز چشمگیری افزایش مییابد.
ویژگیهای منحصر به فرد کراتین استروویت
- حاوی 2199 میلیگرم کراتین مونوهیدرات در هر سروینگ
- 120 سروینگ در هر بسته 300 گرمی
- مناسب برای افزایش حجم عضلات از طریق ایجاد احتباس آب در سلولهای عضلانی
- بهبود سلامت مغز و قلب و افزایش عملکرد عضلانی
- شرکت فعال در سنتز مجدد گلیکوژن برای بازسازی انرژی
روش مصرف
برای دستیابی به حداکثر نتایج، میتوانید 2.5 گرم (1/2 پیمانه) از کراتین استروویت را در 100 تا 150 میلیلیتر آب یا آبمیوه مخلوط کنید و مصرف نمایید.
- در روزهای تمرینی: دو سروینگ— یکی بلافاصله بعد از بیدار شدن و دیگری بعد از تمرین
- در روزهای غیرتمرینی: یک سروینگ بعد از بیدار شدن مصرف کنید.
توجهات ایمنی
- در صورت داشتن هر گونه بیماری، حتماً قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید.
- در جای خشک و خنک نگهداری شود و از مصرف در دوران بارداری یا شیردهی خودداری کنید.
- مقدار مصرف توصیهشده را فراموش نکنید و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
- مناسب برای افراد ۱۸ سال و بالاتر است.
با انتخاب کراتین استروویت، شما نه تنها قدرت و عملکرد خود را افزایش میدهید، بلکه به بهبود سلامت کلی بدن و مغز نیز کمک میکنید. همین حالا اقدام کنید و به جمع افرادی بپیوندید که میخواهند نتایج شگفتانگیزی در تمرینات خود به دست آورند!